火曜と金曜はちびっ子のダンススクールで癒される日　幼稚園年少〜小学６年まで　みんなほんまカワイイねんっっ

小学１年のひとちゃんが、


いえにあったやつで、かわいくて、せんせいににあうとおもって、ママにきいたらあげてもいいっていってたから、もってきた！！


と言って、かわいいヘアクリップを３つもくれました



ちびっ子のプレゼントはいつも突然で、
そのたびせんせーは感動しちゃうんだな

ありがとうっっ

今きづいた！！！

今日でブログ始めてちょうど１ヶ月！！！

気ままな日記やけど、

大切に毎日生きて、

そんな毎日のちょっとした記録を、

これからも続けていきたいと思いますっっ


今ＦＣ２のランキング（フィットネス部門）見たら１位になっててびっくりしました←小心者やから…　そして単純にうれしいっす

今日は毎月愛読のＰＩＮＫＹの発売日で、
近所のコンビ二でｇｅｔ！！
浴衣の特集してる…もう夏やね〜〜〜


で、シェイプアップ関連の記事もあったんで、
思わず注目してしまったのが、
ヒップホップでセクシーなうしろ姿をゲット！！


“特有のアップダウンの動きが、骨盤のゆがみをとって女性ホルモンのバランスを整えてくれる”
‥らしい！！

本来ヒップホップって黒人さんが抑圧された中で生まれてきた深い文化やから、エクササイズメニューになってるあたりちょっと不思議な感じはある…けど、ウチもフィットネスクラブで教えて長いんで、やっぱ踊ることによる体への影響って考えるんだな〜
もちろん第一目的は“踊ること”そのものであって、
体への効果は後からついてくるモノと考えてるけど、ね

女性ホルモンまでは考えたことなかった〜
勉強になるなぁ、ＰＩＮＫＹ（笑）