花舞白書

★☆★イントラ　ときどき　ダンサー　のち　乙女★☆★

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tomoming（ともみん）

Author:tomoming（ともみん）

O型天秤座うさぎ年☆
ひとり暮らし歴12年目☆
趣味はバレエと英会話☆

フィットネスクラブ等でダンスの先生しつつ。。。
チーム『神鳴月の便り』でクラブイベント出演等ダンサーとしても活動中☺

2007年11月、憧れのＮＹを
初めて訪れて感動！！
来年絶対また行くでぇ♪

↓記事要チェキ！！！
ＮＹ滞在記

『ぷりりな日々』大喜利で１位と３位をget☆ギガントハピナス

2007/02/28(水) 22:26

日記もどき

厄除け☆リフレッシュ

ともみん今年は本厄やねんねー

厄なんてまったく気にせんかったのに、
今年に入って何かと悪いことが重なってるんで、
周りの友達が口を揃えて
『今年本厄やからや!!!』
って言うもんやから、う～ん…

確かにそうかもしれん！
↑お笑い好きの方ならわかるはず（笑）

って思ったわけで。。。

もちろんオモロイこともいっぱい起きてて、
気持ちは常に前向き

にも関わらずいやな出来事が起きたり体調くずしたりするのは何か解せない

なんかウチ以外の力が働いてるとしか思えん（笑）

2007/02/27(火) 14:27

今日はバトンやで～っ

気ままなSWのフランセスクさんからいただきました

Ｃｏｌｏｒ　Ｂａｔｏｎ

色は良いよ～…うんうんっっ

レッツトライっっ

★青で思いつくこと

運動会の日の空

★赤で思いつくこと

校庭のチューリップ

★黄色で思いつくこと

通学途中にかぶる帽子

★緑で思いつくこと

黒板

★ピンクで思いつくこと

女子のおどうぐばこ

★黒で思いつくこと

卒業式に男の先生が着るスーツ

★銀で思いつくこと

教室の窓枠

★金で思いつくこと

おりがみの一番上

★オレンジで思いつくこと

キャンプファイヤーの炎

★次に回す人をイメージカラーつきで

黒を制するブロガー、BSさんにお願いしたいと思います

なぜか小学生バージョンになってしまったカラーバトン

最初に『空』が思いついて、それじゃ普通かなぁと思ってイメージ広げたら運動会（しかも玉入れ）を思い出して、そしたらどんどん童心に返ってしもたわ。。。

久々のバトン楽しかった

フランセスクさんどうもでした～～～

2007/02/26(月) 10:25

こわれかけのテレビ...

まる６年使ってるテレビがこわれかけてる

ここ半年くらい、ときどき『ザザーッ』と画面と音声が乱れるねんなぁ

修理にどれくらいかかるか問い合わせたら、状態にもよるけど最低でも１万って言われ。。。

20インチやし、２～３万出して新しいの買おかな。。。

去年は冷蔵庫とビデオデッキ買い換えたし、
パソコンとデジカメも買ったし、
洗濯機とレンジと炊飯器も丸10年使ってるからそろそろ不安やし、
う～ん、電化製品購買ラッシュ

先日、電子手帳も買ったしね

NOVAのボイスルームではみんな持ってて、便利そう

って思って…
最近いろんな機能ついてゴージャスなん多くて迷ったけど、
英和・和英・英英機能のみのシンプルなやつにした

持ち歩いて電車の中とかで見てる

そうそうそんで、ついでにテレビも見たんやけど。。。

今やっぱり地デジ対応で薄型のんが主流やんね。。。
20型でも８万くらいする。。。高いよな～～

まぁまだ観れる状態やから急がへんけど、
やっぱテレビないのはさみしーし、
壊れきる前に買い換えなきゃ、なのです

2007/02/25(日) 21:14

２日間があっという間に終わりました

いやーーー　大変っっ

チアダンスって。。。
深い！！

と言っても、
ウチはまだわかってない部分が多すぎるくらい多いと思うんで、
ほんま今から！！！って感じ

チアやってる友達に勧められていきなりイントラ養成に行ってしまったけど、やっぱりちゃんと自分自身が少しの期間でもチアのレッスン受けて体感しないと、ね

ってあらためて思った

（ウチ以外は全員経験者だったょ.....

）

たとえば、ウチが普段やってるダンスだと、こぶしを強く握ることってあんまりないんやけど、
チアではそれが大部分で、
裏から見たときに親指がしっかり隠れるように握らないと減点対象になるらしい

↑しっかり隠す!!!

あと腕の形（アームモーションと言うらしいです…20種以上！）によって、小指側がしっかり前に見えるようにとかって、こぶしの向きも全部決まってて。。。これが意外と、とっさに出来ない

ずっとやってる人にとっては当たり前のことなんやろけど、
そんな手の向きだけでも覚えるの大変で

でもでもホンマめちゃ興味深い

これからもっとお勉強したいと思う

とはいえ、関西ではまだチアのレッスンしてるようなスクールが無い

（いや、探せばあるのか??!）
今回の養成クラスの主催者さんも東京の方で、いま少しずつ関西にも広げていこうと活動されているようで。。。なのでまた情報をいただいて、お勉強させていただいて、スキルアップしてゆきます

ほんま、もっともっと頑張らなくてはなりませぬ

2007/02/24(土) 22:32

ダンスと仕事の幅を広げようと、
ともみん、この土日は
チアダンス
のイントラ養成クラス受講中

Dance for the PLANETさんというチームの北垣先生（ワンナイのゴリエちゃんの振り付けなどされた方だそうです）という方に初めてお会いしてご指導いただきましたが、小柄なのにパワー全開で、気さくでとっても素敵な方

…ちなみにもちろん、チアは初体験なともみん

専門用語的なものが多くて覚えるん必死

振りもいつもやってるノリとは全然違ってなかなか入らない…

ぬ～～～っっ　気合！！！！！

でもめちゃ楽しい（笑）

今日は緊張もあって大変やったけど、
あしたはもっともっと気持ち前へ出していこうっっ

2007/02/23(金) 00:09

観て来ました

ドリームガールズ

60～70年代の、色あせない、なつかしいけど古くさくない、ソウルフルな音楽がめいっぱい楽しめる映画です

音が、歌声が、衣装が、ダンスが、照明が、いいんです

４オクターブの音域を持つというジェニファー・ハドソンの歌声には感動です

そして何より、

ビヨンセの華やかさ
に圧倒されます

ビヨンセの最新アルバムがウチはあんまり好きじゃなくて、
最近いまいちかなーと思ってしまってたんやけど。。。
ごめんなさい、取り消します

本当にきれいで、輝いていて、
歌声はパワーに満ちていて、
ステージに立つために生まれてきたような女性だと思った

体いっぱいで楽しめる映画でした

ウチもぐいぐい前に進んで行きたい、
魅せることのできる表現者になりたい

そんな勇気がわいてきます

…ウチ最近、中途半端に英語がわかるため、ついつい聞き取るのに必死になってしまうのはちょっともったいなかったかも…

2007/02/22(木) 14:21

う～～～～～むむむ。。。
いつも以上に
書きたいことがありすぎて
困ってる（笑）

きのうは何か朝から晩までバタバタ自分の好きなことで動き回ってました

まぁだいたい毎日そうなんやけどね・笑

朝から神戸方面で仕事先のフィットネスクラブの先輩イントラさんのレッスンを２本受けて、終わってから指導法で気になってることなどにアドバイスをいただき。。。

そのあと仕事まで時間あったから阪急岡本駅付近（初上陸！）をぶらぶらし。。。

仕事（１レッスンだけ）の後、いつもあまり話したことがなかったメンバーさんと会話がかなりはずみ。。。

そのあと梅田のヨドバシカメラで電子辞書を買い（前からほしかってん！かなり迷って選んだ～）。。。

めちゃめちゃおなかすいてたんで、久々にひとりでカフェでちょい贅沢にごはん食べて。。。

締めは映画

『ドリームガールズ』を観て、涙

映画のレビューはまた書くとして、
特筆すべきは初上陸の阪急岡本駅

神戸といえば三宮しか知らんかって‥
人多くてあんまり大阪と印象変わらんって思っててんけど、岡本は和んだわ‥

なんかホンワカな雰囲気

この石畳がなんともいえずほっこりします

きのうはお天気もめっちゃ良かったし、
平日の昼間で静かやし、同じとこぐるぐる歩いてました

石畳の坂道にテンション上がりまくるのは何故？！

気になるカフェもいくつかあったけど、

結局駅前のサンマルクに入ってしまった（笑）

本格抹茶ラテ・ヘーゼルナッツチョコクロ・カリカリ胡麻チーズ

いつ食べてもチョコクロは美味しいなぁ

近くの席で、外国人の女の子２人の英語のトークがとても聞き取りやすい声だったので、耳をかたむけてました

　英会話に敏感な今日この頃。。。盗み聴きが趣味なんちゃうでっっ（笑）

知らない街でのんびりお散歩とかお茶する時間って、いいねんなぁ

2007/02/20(火) 22:11

きょうの夜は買う物あって心斎橋へ

去年まで仕事で週２で行ってたけど、今年入ってからは初上陸かな～

駅に着くなり大音量でノリの良い音楽が。。。

なんと

クレイジーケンバンド発見っっ

クリスタ長堀でライヴしてたん

人多すぎて写メうまく撮れんかったけど、
かっこよかったし、やっぱ生音いいね～～～

で、１曲堪能してから、目的のお買い物しにチャコット（バレエやダンス用品の専門店）へ

ダンススニーカーGET

前から買おう買おうと思ってて、やっと。。。
ジャズダンサー御用達?!の、メジャーなシューズやねん

実はこのスニーカー、過去２足履きつぶしてダメにしてるん

ダンス始めた当初はこれ１足で毎日踊ってたからなぁ…

ここ何年かは普通のスニーカー５～７足を日替わりで履きまわしてて、
でもやっぱダンススニーカーほしいなと最近また思っててん

持ってるスニーカー全部白やから黒もほしかったし

普通のスニーカーと違ってかなり軽量やしフィット感ありまくるし、つま先部分がやわらかいからピルエットなどテクニカルな動きに対応できるので好き

床の状態によっては滑りやすいのが難やけど

明日さっそくこれで踊ってみよ～

週末に、新ジャンルのダンスに挑戦する予定もあるんで、ちょっと気合い入ってんねん

シューズも買って、ゴキゲンで帰ろうとしたら…

心斎橋パルコの前を、
スーツ姿でリュックしょった男性が、

四つんばいで歩いてました。。。
みんな注目してたけどね...

ちょっと来ない間にクレイジーな街になったもんやゎ

久々にNOVAのない１日でした

2007/02/19(月) 23:55

きのうのかごは、とりあえず
★プーさんのおうち★
になってます

気楽やなー自分ら。。。

それはそーと、きのう、おねーちゃん（３コ上・実家暮らし）からメールがきて、
ともみんに郵便物届いてるから、送るから住所教えて
とのことで…

そっか

去年引っ越すとは言ったけど、実家に住所教えてなかったんや

‥そんな理由がなかったらずっと聞かれへんかったんかなと思うとなんかちょっと寂しくなった

まぁ携帯の番号教えてるから連絡とれるし、
実家から何か小包的なものが送られてきたこと一度もないけど。。。

でもでも立派に（?!）成人してるとはいえかわいい(?!)娘の居場所くらいわかっとこうよぉぉぉ～～～～～っっ

まぁね、ウチの実家らしくていいけどさ（笑）

2007/02/18(日) 20:59

きらきら・ふわふわ・ピンク万歳！！

バレエのレッスン後のメイクくずれた顔とぼさぼさ頭やったけど、なんかふわーっと吸い寄せられて、久々に梅田のエスト寄っちゃった

去年の夏（だっけ？）にリニューアルしてからは数回しか行ってなかった…　なんか今日はめちゃ心躍る

　服とか全部かわいく見える

　でもお金あんまり持ってなかったから、今日は見るだけ～　と思ってたら。。。

ビビビ！！！

ぅわっっ

なんかビビビときたっっっ（笑）

何やねんこのお店めちゃめちゃカワイイっっ

宇宙百貨やぁ～～～

前々から宇宙百貨の雑貨はカワイイとは思ってたけどちょっと幼稚かなあとか、見るのは楽しいけど買いたいものは意外と少ない…と思ってて…

でもここの宇宙百貨はカワイイものいっぱい

きらきら・ふわふわ・ピンクな小物もいっぱい

ずっとここにいたい。。。
宇宙百貨の片隅で眠りたい。。。(言いすぎ）

エストの宇宙百貨はほんま、雑貨だけじゃなくてシューズとか小物とかがほかの店舗にはない品揃えで、安くてカワイイもの豊富でめちゃ素敵

最近買い物してなかったしっっ

お部屋グッズを衝動買い

↑３連のかご♪入れるもの無くて（笑）とりあえずくまちゃんが乗ってます。。。

↑ウチのお部屋イメージにぴったりなCDボックス♪

結局買うものはわりとシンプルなものになるんよねー
ふわふわきらきら違うやん！って（笑）

お部屋イメージがまだ微妙に定まらず。。。
ほんまは姫になりたい

微妙なテンションな記事（笑）

2007/02/17(土) 23:51

本日も仕事の後に英会話

６連ＮＯＶＡ

（６連勤、ってノリで）
すっかり仕事とＮＯＶＡの往復な日々

日本語が若干たどたどしくなってきております（笑）
もちろん英語はもっとたどたどしいねんけど。。。

こないだも書いた『ボイスルーム』では、毎回いろーんな会話が飛び交うわけで。。。

幅広い年齢層・幅広い職種のまったく知らない人たちがひとつの部屋に集まるという点ではフィットネスクラブに似てるなぁ

警察官・看護師・ピアノ講師・モデル事務所経営・歯科医・ダンス講師（笑）ｅｔｃ。。。　英会話の勉強のみならず、そんな普段では出会わないような人たちとコミュニケーションがとれるということでものすごく吸収できることが多い

今日は特に堪能な方が多かったから、みんなしゃべるしゃべる（笑）会話が止まらない

　まだまだウチは英会話ビギナーやから、聞き取るだけで必死

　発言したいと思っても話の腰を折ったら悪い気がして、なかなか声にならなかったりして、今日120分中10分くらいしかしゃべってないかも…それも後から考えたら文法とかいっぱい間違ってたり

　でもみなさん優しくフォローしてくださったりして、あたたかかった～

ちなみに今日の話題は、大阪市の財政について・賃金の発生しない残業について・子供に対する体罰について・専業主婦の立場について…などなど…　もうちょっとフランクな話題はないのか…（笑）

でも興味深い話ばかりで、面白いんよね～
ウチもかしこくなりたい

（アホな発言‥）
英会話だけじゃなく、政治経済も勉強しとかなきゃっっ

とりあえず、まだ少なくともあと２日は連続ＮＯＶＡ続きまっす

ちょっと意地になってる感じもあるけどっ
勢いついてるときにやっとかんとなぁ

I realy like NOVA
今なんか経済産業省の立ち入り調査とか入ってるようですが‥
授業に悪い影響が出ないことだけ願ってます（＞д＜）

2007/02/16(金) 14:20

まだまだ乾燥注意な季節です

最近ずっと家の中ではマスク着用

ノドを守ってるねん

めっちゃエエのん見つけた

使い捨てマスク30枚入り！！！
なんとお値段198円INドンキホーテ!!!

３箱も買っちゃった。。。

でもこれがなかなかしっかりしたつくりなんで、
１日で使い捨てるのはもったいなくて３日は使う

衛生的に良くないんかな～‥どうなんやろ

寝るときももちろん付けてるけど、
最近朝起きると外してしまってること多し

ちなみに寝るときはいてた靴下も脱げてたりして、
起きたらまずマスクと靴下の捜索にかかることも。。。

花粉症ではありません（笑）

ちょっとこわい？（笑）

ちなみに更新ペースが遅くなってるのはNOVA漬けのためです

マスク生活やけどいたって健康

2007/02/14(水) 22:18

３日連続NOVAしてます♪♪♪

今年はほんまに英会話がんばるからねっっ

ちなみに明日もあさってもしあさってもNOVAな予定

つくろうと思えば時間なんてつくれるのだ

でも長い時間英語漬けになってると、街のノイズも英語に聞こえたりしてちょっと危険やねんけど‥

　仕事のときのしゃべりが早口になってしまったりとか‥　気をつけなきゃ～切り替え切り替え

最近、ラッキーマンツーマンに当たることが多い

通常生徒は４人までのグループレッスンやねんけど、予約の関係でこれが２人だったり３人だったり変動があって、ときには生徒が自分１人という恵まれたレッスンになるのです

　これがラッキーマンツーマン

マンツーマン好き

ここぞとばかりに、今まで気になってたけど放置してた質問とかしまくったりして…

明日は１コ上のレベルのレッスンにチャレンジするし、今かなり意欲的

　今日は朝２レッスン（両方ともラッキーマンツーマン）、夜はボイスルーム（カラオケBOXみたいな部屋に外国人講師が１人待機してて、出入り自由でフリーな英会話を楽しむ場所）にて、バレンタイン・ボイスってタイトルでバレンタインを語ろう～みたいな企画があったので行ってみた

外国のバレンタインの話とかで盛り上がるんかな～と思ってたけど、これがこれが、講師が全然やる気なさげで

『ほんとは違う先生がやるはずだったのに、急遽変更になったんだ、僕はバレンタイン好きじゃないんだよね』とか言い出して（もちろん英語）

それでも一応バレンタインについてしゃべっててんけど、14日の夜にNOVAに来てる時点で、強いてバレンタインを楽しんだ人の集まりじゃないよねって感じで（笑）

結局は全然関係ない話（なぜか献血や帝王切開の話に‥）で最終的にはまぁまぁ盛り上がってんけどね～

そうそう、

今年は１コだけもらえました

ダンスの教え子の女の子に

うれし～～～～～っっ

それともうひとつ、仕事の帰りの電車の中から、
夕焼けピンクな空に虹がひとすじ、
なんだかとってもラブリーな気持ち

すべての恋する女の子に幸あれ

2007/02/12(月) 23:46

今日はNOVA満喫

英語漬けやった

なんかめちゃ頭がすっきりしてて集中できてんっ

もしかして
ヨガ効果かもかもっっ

昨日のお昼間、仕事先でよくお話させていただいてるベテランイントラさんが経営するヨガスタジオにおじゃましてきたのです

実は本格的なヨガは初めて～～～

前に、仕事先のフィットネスクラブで、パワーヨガとピラティスのレッスン１回ずつ受けたことはあるけど、そのときはやっぱ仕事先だとほかのメンバーさんに気を使うし、簡単めにアレンジされたレッスンだったから、あまりピンと来んかって…

でもでも昨日は、ピンと来まくり

ウチが受けさせていただいたのはアクティブヨーガという70分間のレッスンで、トレーニング要素の高いポーズを連続して行うというもので

ヨガスタジオ初やから、初心者向けからスタートしたほうがいいかと思ったけど、オーナーさんに『ダンスのイントラさんなら大丈夫！』といわれるままに参加。。。

終わってからも『さすが、鍛えられてますね！』と言っていただけたけど。。。

いやいやいや、かなりキツかったですよ！（笑）

最初は、バレエやジャズのレッスンと同じように、腹筋・大殿筋・内腿を意識してバランスとっていけばいいかなぁと思いながらやっててんけど、そのうちそれだけではどうにも体が言うことを聞いてくれないポーズに行きあたったりして

とにかくまずイントラさんを見て、そして少しずつ自分で解釈していって、自分の体になじませていく…しだいに集中力が高まっていく

汗が体の奥底からあふれ出て、そのぶん爽快感が増してくる

気持ちよかった！

正直、途中でかなりしんどいなーって思ったりもしたけど、
そこを乗り越えてからが楽しくて楽しくて、
心と体がひとつになっていくのがはっきりわかる

そしてこの体が在ることに感謝の気持ちが沸いてくる

素敵でした

これはなんらかの形で続けていかねばと思ったねー

とりあえずヨガマット買っちゃった

ドンキホーテで970円。。。

ポーズの名前とかほとんど覚えられへんかったから、
ネットで調べながら勉強中

2007/02/12(月) 15:17

チャーハンってなんでいつもたくさん作ってしまうんやろかー

何百回も作ってるはずやねんけど、いつもこの量、どーよ

でも完食

きょうはNOVA漬けなので、いっぱい食べていっぱい話そう

３レッスン+ボイスルームで３コマ予定

体力も使うわっっ

GO　GO　★★★

2007/02/11(日) 12:01

きのうの夜は映画を観にいってました

映画は必ずといっていいほど水曜レディースデイの昼間に観にいくので（映画自体そんなに観ないんやけど）、昨日は久々に会った友達に誘われて急に行くことになって、土曜のレイトショーという響きになんかウキウキやって（笑）

『カンバセーションズ』

ウェディング・パーティで、過去の因縁がある38歳の男女が再会するところから物語が展開

正直、強い感動も衝撃もなかったし、
俳優さんも見たことない人やし魅力も感じなかったし、
（キレイ・カッコイイという役どころじゃないため）
物語も、どこにでもありきたりなエピソード

でも良くも悪くも気になったのは、
画面がずっと２分割やねん

“デュアル・フレーム”って言うらしいんやけど、
なんかどっち見ていいかわからんくてチカチカする（笑）
専門的には細かい演出効果が出てるんかもしれんけど、ウチはなんかピンとこんかったなぁ。。。
ラストシーンで、やっとちょっとデュアル・フレームの良さがわかったけどっっ

タイトルどおり、ずっと会話、会話、これがまた聞き取りやすい英語で、おもしろい言い回しもあって、英会話教材を聞いてるような気持ちにもなったりして

全体としては、とにかくリアルな映画でした

会話とか心情描写とかセックスとか、
俳優さんも38歳という設定で体型がそこそこ崩れてるあたりもリアルで、
男のかわいらしさとか女のズルさとか、
わかってしまうあたりウチも意外と大人やなぁと自分でしみじみ（笑）

あ～～～大人ってやだなぁ（誰やねん！）

2007/02/09(金) 13:08

最近気をつけてること

ついつい使っちゃう言葉、
めちゃ便利な言葉、
「すみません」

でも実際は、ふいに声をかけるときくらいしか使わないもの

悪いと思ったらごめんなさい
感謝の気持ちならありがとう

この２つをちゃんと使えるようになろうと、
いい年した大人になってやっと思うようになった

たとえば毎日の電車移動、
網棚のかばんをちょっと寄せる、
席を譲る、席を詰める、
揺れた瞬間にぶつかりそうになる、
行き先や発車時刻の確認をされる、
などなどなどなど、
知らない人同士でも同じ電車に乗ってるというだけで、
そこにいろんなドラマが生まれてる

ただそんなとき、
ウチいっつもちっちゃな声で（ときには無声音で）接してることに気づいて。。。

みんなもっとはっきりと『ありがとうございます』とか『ごめんなさいね』とか言ってくれてることに気づいて。。。

こないだも、ウチ、自分で網棚に乗せたバッグが奥にいっちゃって取れなくなって、背伸びしながら必死になってたら、隣にいたおっちゃんが取ってくれて、とっさにちっちゃな声で『すみません』って言ってしまったんやけど、あー、これは違うなぁと思って…

降りる間際にもう一度、めいっぱい笑って、
『ありがとうございました』
って言い直した

そんな感じで、まだまだ意識してのことやけど、
ちゃんと気持ちを言葉で伝えられるようになりたい

日々のちいさな心がけの話