ゴハンばっか食べてる（笑）
最近よく動いてる気がするので、
最近やってることをまとめてみよーっっ
☆お仕事☆
ダンス系 週１１
ストレッチ系 週１
☆トレーニング☆
マシントレーニング 週３
バレエ 週２
ヨガ 週２
☆その他☆
チアダンスチーム練習 週３（×３時間）
などなど
‥‥‥ストレッチが追いつかへん
伸ばしても伸ばしても固まるわ〜
食べるんも追いつかへんし‥
マシンは一時期ほぼ毎日行ってたけど、さすがに減らした‥
米と牛乳の消費量が半端ない
牛乳１日１ℓペースであけてる
運動量と関係ないかもしれんけどっっ（単に好きなだけ）
いま遊ぶ時間があんまりないのがちょっとなぁ‥
来月に入ったら、仕事以外のどれかを減らそうと思います。。
ああ、悩み中
