ニキビ対策として、お肌には何がいいかなーと考えて、
10日間実行してみたこと
朝、起きたらすぐ水を飲む★
当初500mlの予定やってんけど、
ウチはなぜかそうすると食欲なくなっちゃって
ほんとは体の中が活発化して食欲わくはずやのに…
やむなく３日目から250mlにしました
結果…
なんも変わってません！
相変わらずニキビが治りませーん
やっぱ水とかより充分な睡眠とかが基本よな…うん
朝お水を飲むのは間違いなく体に良さそうやけどなっっ
まぁコントレックスはコストかかるし、
味も苦手やからもうやめよう
話かわるけど、
なんか昨日から、髪切りたい衝動に駆られてマス
久々に金髪ショートにしたい…したいっっ
まぁ夏になってから考えよーっと
