声が出ない
扁桃腺の痛みはあったものの声の出はまだ普通で、
今朝のレッスンでは犬のモノマネできるくらい余裕あったのにッ
（どんな仕事だ
）…でもそのあとキッズのレッスン２本やったら見事につぶした
いや、まだしぼり出せば何とか声になる
でも明日の午後もキッズ２本あるからこのままでは危険
午前中代行の仕事引き受けてたのを急きょ他の人に頼んで、
耳鼻咽喉科
行ってくることにしまっっ
ノドは昔から弱いんでとってもナーバスになってます
普段から毎日最低３回、
乾燥するときは５〜７回のうがいをし、
ノドに異変を感じたらやかんのスチームでうるおしたり、
外出時のマフラーはもちろん（※画像は冬のんです）
家の中でも首にタオルして完全防備！！
場合によっては寝るときもマスク！！！
今回も調子が悪いと思った土曜から、
仕事外ではなるべくしゃべらないように過ごし、
冷たい飲み物を控えて温野菜中心の食事にし、
明日には治ると祈る祈る・・・・・・・
…でも、このありさまで
結局
行くのがベストのようで。。思いました、
どうしようもないときってあるねん！！！
体調くずすのは管理不足と言いますが、
人間だもの、どんなにケアしてもアカンときはアカンのです
だからこんなことで凹みませんとも（笑）
仕事に差し支えるとすぐ落ち込んでしまうねんけど、
これも生きてる証拠
お医者さんでも風邪をひく
さー がんばろうっ
