実は木曜の夜からおなかちょっとゆるくて…でもまぁそんなに気にしてなくて、食欲もありまくりで、もりもりパン食べて、いつもどおり筋トレして、ブログ更新して、寝て。。。
朝起きたら、おなかゆるゆる＆頭痛＆微熱
NOVA行ってさらに悪化
やーばーいーっっ
このまま風邪とかひいてなるものかっっ
で、仕事行ったら気合で復活
ウチってすごいっっ（笑）
ちょっと踊るのこわかったけどね…
↑自主規制
やっぱ、ウチが絶大な信頼をおいてる
ポカリスエット
のおかげかな〜〜〜
ふだんのレッスンではBCAA飲料を飲むことが多いけど、風邪っぽいときやおなかこわしてるときは、イオン飲料を飲みます
根拠はないけど（笑）これで本来の健康状態が戻ってくる気が…
あ、もちろん冷たくないやつを飲みます
基本的に薬は飲みたくないので…
たとえ半分はやさしさで出来てるような薬でも（笑）
そのかわりサプリメントとか、こういう飲み物に頼る〜
実はまだちょっと、ごはん食べた直後はすぐ
かけこまなきゃいけない状態やねんけどね〜 なのでちょっと食べるの控えてる
毎日１�醗�んでた牛乳も、さすがにこわくてたくさんは飲めない…しばらくは500mlにおさえて、と
（つか、それが普通やねんなー）ほっぺの肉は落ちたけど、全身の筋肉も落ちた
食欲の秋、なんて記事を書いた直後なだけに悲しい…
明日から10月
誕生日もあるし、
イベント出演もあるし、
片思いも踏ん張り所な今日この頃やし（笑）
鍛えなおしていかねばっっ
鍛えなおし大作戦☆
気を抜くと、ひと晩で１リットルです（酒のように牛乳を飲む女…）
前に体調不良（吐くほう）で、病院にいったときに、先生曰く「ポカリは、点滴を口から入れるようなものだから、こういうときにも効果あるよ」と教えてくださって、私も風邪をひいたときとかに愛用しています。